Кашу маслом не испортишь! Специалисты подтверждают! — «Актуальный микрофон» (видео+аудио)

«Лично я не приверженец специальных диет и считаю, что все продукты можно употреблять, нужно только внимательно относиться к их качеству и количеству» — утверждает врач-диетолог Ирина Петух.
Как питание влияет на здорового человека и человека, имеющего заболевание? Чем полезны пищевые волокна, в чем они содержаться и сколько их нужно употреблять? Верно ли утверждение, что есть нужно то, что растет и производится в твоей местности, или угощаться заморскими деликатесами тоже  можно?..
Гостья ведущих программы «Актуальный микрофон» Елены Давидович и Дмитрия Рубашного рассказала о плюсах и минусах вегетарианства, а также правильном восприятии супов, мяса, рыбы, яблок, орехов и мёда.
https://www.youtube.com/watch?v=c1v-VnlGERk&feature=youtu.be