Рецепт долгой жизни из Сардинии в программе «Настрой!» (видео+аудио)

«Будьте физически активны и ешьте те продукты, которые дает ваша родная земля, при этом знайте меру» – советует президент Всемирного сообщества долголетия, доктор Роберто Пили.
Он вместе с Почетным консулом Республики Беларусь в Кальяри (Сардиния) Джузеппе Карбони и директором Итало-белорусского центра сотрудничества и образования «Сардиния» Еленой Чернышевой были гостями прямого эфира программы «Настрой!» с ведущими Павлом Лазовиком и Александром Овчинниковым.
Где расположены топ-пять регионов мира с наибольшим числом долгожителей? Как сохранить на всю жизнь ясность ума и какие главные компоненты рецепта долголетия? Стоит ли эскимосу предлагать средиземноморскую диету? Что такое голубая зона и почему 150 лет — не предел для жизни человека?
https://www.youtube.com/watch?v=1hnU82QAvao&feature=youtu.be