
«Калі я адчуваю стрэс ці чымсьці засмучаная, заняткі ёгай і медытацыя дапамагаюць мне сфакусавацца, супакоіцца і добра заснуць» — прызнаецца Надзвычайны і Паўнамоцны Пасол Індыі ў Беларусі Сангіта Багадур.
Спадарыня Багадур разам з выкладчыкам па індыйскай культуры і ёзе Кірці Чордзія і сакратаром пасольства Юліяй Цэван — госці вядучых праграмы «Настрой!» Паўла Лазовіка і Аляксандра Аўчыннікава.
Ці праўда, што ў Індыі заняткі ёгай падтрымлівае кіраўніцтва краіны? Як правільна выбраць свайго інструктара па ёзе? Дзе, калі і як пройдзе ў Мінску Сусветны дзень ёгі?..
https://www.youtube.com/watch?v=e_GKsw69f6A&feature=youtu.be